北京白癜风哪家医院看的好 https://m-mip.39.net/pf/mipso_4782744.html今日推荐:《男人饮食营养与健康·调理篇》作者:马天。点击文末超链接开始观看吧~
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第三章男性疑难症食疗方法
本品具有补脾和胃、益气生津、补虚损之功效,适于身体软弱、烦闷失眠者食用。
将红枣洗净并撕开,与葱白一同置于锅中,加入约毫升清水,煎煮至剩作毫升汤汁时,去渣即可。
趁热1次服下,勿连用,可隔日再服。
人参橘皮汤
人参5克,橘皮10克,冰糖30克。
本品具有益气健脾化痰之功效,适于气脾虚弱之倦怠乏力、食少痰多、心悸不宁者饮用。
将人参和橘皮洗净,用适量清水浸泡2小时后,连同泡水一同置于锅中煎煮两次取汁,然后趁热加入冰糖即可。
代茶饮,隔日1剂。
参芪猪肚羹
猪肚1个,*芪15克,人参3克,糯米克,芡实30克,小麦及调味料(依个人口味)各适量。
本品具有益气补虚之功效,适于体弱气虚劳伤、形体干瘦、倦怠、食欲差,或能吃但仍瘦弱等症者食用。无病食之可强身。
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